قاتل فشار خون بالا؛ ناجی بیماران با فشار خون بالا را بشناسید

قاتل فشار خون بالا؛ ناجی بیماران با فشار خون بالا را بشناسید

فشار خون بالا یک عامل خطر عمده برای حملات قلبی است؛ اگر فشار خون فردی ۶ میلی‌متر جیوه کاهش یابد، کاهش ۱۶ درصدی در مشکلات قلبی عروقی و ۴۲ درصدی کاهش در سکته مغزی وجود دارد، بنابراین ورزش برای محدود کردن فشار خون ضروری است.فشار خون بالا یک عامل خطر عمده برای حملات قلبی است؛ اگر فشار خون فردی ۶ میلی‌متر جیوه کاهش یابد، کاهش ۱۶ درصدی در مشکلات قلبی عروقی و ۴۲ درصدی کاهش در سکته مغزی وجود دارد، بنابراین ورزش برای محدود کردن فشار خون ضروری است.

فال ابجد امروز پنجشنبه ۱۷ فروردین ماه ۱۴۰۲؛ حادثه‌ای در کمین شماست!

فال ابجد امروز پنجشنبه ۱۷ فروردین ماه ۱۴۰۲؛ حادثه‌ای در کمین شماست!

فال ابجد امروز پنجشنبه ۱۷ فروردین ماه ۱۴۰۲؛ فال ابجد یکی از فال‌های بسیار جالب است. فال ابجد بر اساس ۴ حرف الفبای فارسی انجام می‌شود. در فال ابجد مشاهده می‌کنید که ۴ حرف الف، ب، ج، د بر اساس ماه تولدتان چگونه چیده می‌شود.

فال حافظ امروز جمعه ۱۶ دی ماه ۱۴۰۱؛ مراقب خطرات باش

فال حافظ امروز جمعه ۱۶ دی ماه ۱۴۰۱؛ مراقب خطرات باش

مروا گرفتن یا همان فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. ما ز